托尔（ěr）斯泰曾经说过：所有幸福的家庭都是一样的，每个（gè）不幸（xìng）的家庭都有自己的（de）不幸。人们总是下意识地嫉（jí）妒别人的幸福。谁知（zhī）道呢，他们的幸福其实（shí）是被别人羡慕的。一个充满爱的（de）家庭，如果夫（fū）妻不互相（xiàng）约束，互相宽容，互相感（gǎn）激（jī），那才是真正的爱。然（rán）而，在现实中，婚外情十分猖獗。笔者（zhě）仔细梳理了（le）许多案件（jiàn），发（fā）现造成婚（hūn）外情的主要（yào）原（yuán）因如下。
1、 想要控制对方（fāng）
在（zài）相处的过（guò）程中，男女在婚姻（yīn）中的地位也是一个不断磨合和调整的过程。但是，拥有幸（xìng）福家（jiā）庭的夫妇（fù）知道如何相互理解，相互尊重，平等（děng）地生（shēng）活在一（yī）起。许（xǔ）多夫妻（qī）在一方总是有强烈的自我优越感，总是按照自己的标准要求对方。随着时（shí）间（jiān）的推移，这（zhè）对夫妇的生活不再有趣，这（zhè）个家庭变成了一个家（jiā）庭。此外，另（lìng）一半受到（dào）严格监督，认为另一（yī）半是自己的（de）私有财（cái）产。所以我总是（shì）和（hé）我的爱人在一起。即使（shǐ）你离（lí）开，你也会调查你爱人的行踪、通话记录、聊天记录等。很多事（shì）情都伴随着嫉妒和（hé）谨慎。即使对方知道你关心他，也会感到很不舒服，并带着（zhe）叛逆心理出轨。爱（ài）情就像流沙。你抓得越紧，就越容易。”失（shī）去（qù）。我相信很多人都明白这个（gè）道理，但回到现实生活中，很多（duō）人却做不到。所谓的极端情（qíng）况会好转。这时，如（rú）果外面有合适（shì）的机会，或者有人目光接（jiē）触或投入怀抱，对方就会有点不（bú）耐烦，跳出（chū）婚姻的篱笆去寻找幸福。
2、 认（rèn）为得不到的是（shì）最好的
许多（duō）人婚后（hòu）非（fēi）常相（xiàng）爱，但（dàn）随着日常琐事的积累，双方（fāng）矛盾不断升（shēng）级。开始互相（xiàng）批评，特别是当婚姻中的一方（fāng）被另一方（fāng）所爱，而你选择的婚姻伴侣不是你认（rèn）为你最爱的人时。当摩擦（cā）发生时，它们开始与自己（jǐ）喜欢的对（duì）象进行比较
结果比感觉物体不如其他物体好要好。
所谓（wèi）“得不到”是最好的，持有（yǒu）这样一种极端的观点，所以如（rú）果夫妻（qī）中的一方在过去保持真实的感情，就很难让他的婚姻幸福。事实上，生活中最幸福的事情就是活（huó）在（zài）当下。珍惜眼（yǎn）前（qián）的人才（cái）是（shì）一种备受（shòu）尊重的（de）理性（xìng）生（shēng）活方（fāng）式（shì）。许（xǔ）多人总是追求完美。事实上，他们不知道不完美的生活才是真实（shí）的（de）生（shēng）活。完美只（zhī）是一种人生理想（xiǎng）。在这种思（sī）想（xiǎng）的（de）影响下，他既不懂得（dé）珍（zhēn）惜爱他的人，也（yě）不懂（dǒng）得（dé）把握（wò）当下的幸福，所以他（tā）把自己的（de）感情寄托在外面的世界。有时他们（men）利用（yòng）婚（hūn）外（wài）情来释（shì）放压抑的情绪。
3、 夫妻分居（jū），经常发（fā）生冲突（tū）
当夫妻分开（kāi）生活时，他（tā）们经常发生冲（chōng）突，这很容易使夫妻（qī）关（guān）系（xì）恶化。如果此时（shí）有（yǒu）第三方（fāng）介入（rù），双方中的任（rèn）何一方都（dōu）可能导（dǎo）致另（lìng）一半作弊。因（yīn）为无论男人（rén）还是女人，骨（gǔ）子里都有脆（cuì）弱的时光。谁（shuí）需要彼此的理解和（hé）理解。如果两地经常发生冲（chōng）突，往往会影响情绪。你应（yīng）该（gāi）知道生活是一种情绪。即使你（nǐ）很富有，开着一（yī）辆豪（háo）华轿（jiào）车，在没有（yǒu）彼此陪伴的生活中，你也会感到（dào）很不自（zì）在（zài）。因此，夫妻实际上需要的东西很少。拥有一颗理解和包容的心（xīn）可以避（bì）免许多危（wēi）险。大多数男人（rén）和女人都有婚外情，通常是因（yīn）为在家里缺（quē）乏爱。如果外面（miàn）有替代品，在这个时候很容易滋生家庭危机。因此，作为聪明的夫（fū）妻，他们都知道结婚后，他们（men）应（yīng）该善待对方（fāng），因为两个人一生的信任和忠诚对（duì）彼此（cǐ）的生（shēng）活幸福非（fēi）常（cháng）重要。
4、 认（rèn）为你们已经结婚了，不再取悦对方了
有（yǒu）些男人和女人（rén）在婚前（qián）约会（huì）时总是试图取悦对（duì）方，但他们不（bú）在乎婚后（hòu）的感情。这种做法（fǎ）会（huì）损害夫（fū）妻关（guān）系。因此，婚后，妻（qī）子应始（shǐ）终（zhōng）温柔（róu）地照顾丈夫。丈夫应（yīng）该（gāi）仔细体察妻子的内心感受。他不应（yīng）该（gāi）
不仅要处处体贴（tiē）爱妻，还要（yào）学会一些取（qǔ）悦妻子的（de）技巧，比如当她买衣服的（de）挡箭牌，帮她做美容计划，时不（bú）时地（dì）开点玩笑。
在（zài）经历了段（duàn）平静夫妇的（de）生活后，有意识地离开对方一段时间，恰如其分地“小别（bié）胜新婚（hūn）”，刻意培养双方（fāng）对彼此的想法，然后快乐地聚在一起。此时，情侣思念的热（rè）浪可（kě）以（yǐ）交织成一场快乐的团（tuán）圆狂（kuáng）欢（huān），将平静的情侣感情推向一个新的高峰。在现代社会（huì）快（kuài）节奏的竞争（zhēng）中（zhōng），每个人的工作都非常繁忙。许（xǔ）多人忙于公务，不关心（xīn）夫妻的感情生活，致使（shǐ）夫妻经常不能在一起（qǐ）吃饭睡觉，影响了巩固和夫妻关系的（de）发展。因此（cǐ），无（wú）论工作（zuò）多么繁忙，我们也应该巧妙地安排，挤出时间（jiān），为爱和（hé）爱留（liú）出足够的时间，让他们（men）生活在一起，沐浴在爱中。
5、 办（bàn）公（gōng）室（shì）恋情（qíng）：久而久之的爱情，抛（pāo）弃家庭
在现代社会（huì），男（nán）性和女性（xìng）都是双重雇员。双方都在外面工作，受到了很多诱惑。当我经常在工作中联系一些同事时，有时我会互（hù）相帮助（zhù）和照顾。随着时间的推移，我将不可避免地爱上对方，并点燃一点火花（huā）。这时，我不知不觉地把家庭责任感抛在了脑（nǎo）后。理智的人民知道如（rú）何控制自己的感情，能够把（bǎ）握双方共存的程度。但有些人经（jīng）常让自己（jǐ）陷入办公室恋情。办公室（shì）恋情通常会伤害两个家庭。轻的伤害了他们的家（jiā）庭，重的失去了他们的名誉（yù）和（hé）工作。
婚外（wài）情无处不在，所以爱情是最（zuì）神（shén）秘（mì）的，不分年龄、时间和地（dì）点。为了防止（zhǐ）婚外情，婚姻（yīn）中的男女双方（fāng）都应该做足够的家庭作业（yè），控制自己的欲望，粉碎婚外情，并采取（qǔ）预防措施。然而，婚外情像毒品一样毒害了无数家庭。因此，婚姻中的男女必须（xū）对此保持谨慎。他（tā）们宁愿在雨中也不（bú）愿在自（zì）己的（de）伞下。我们（men）应（yīng）该勇（yǒng）敢（gǎn）地坚持（chí）我们的（de）婚姻，这样才能有（yǒu）一（yī）个幸福完（wán）整的家。
