家庭暴力的定义： 家（jiā）庭暴力，是指（zhǐ）发生在家庭成员之间（jiān）的，以殴（ōu）打、捆绑、禁闭、残害或者（zhě）其它手段对家庭成员从身体、精神、性等方面（miàn）进行伤害和摧残的行为。家庭暴力直（zhí）接作用于受害（hài）者身体，使受（shòu）害者身体上或精神上感到痛苦，损害其（qí）身体健（jiàn）康和（hé）人格尊严。家（jiā）庭暴力的受害者多（duō）女（nǚ）妇女（nǚ）和儿童。

    那么，婚姻中的妻子遭遇家庭暴力怎么办?

     1、报警求助（zhù），保留（liú）报警（jǐng）回执;

     2、验伤保留病例资料。

　　做以上的事（shì）有（yǒu）两个（gè）目（mù）的（de），一、可以让他受到法律的制裁，把妻子打成轻微伤的（de），要拘留，打成轻（qīng）伤以上的，要（yào）负（fù）刑事责任。二、保留下（xià）了（le）他家庭暴力的证（zhèng）据，我（wǒ）国《婚姻法》规定，家庭暴力的受害方可（kě）以起诉（sù）要求（qiú）离（lí）婚，并要求实施（shī）家庭暴力方（fāng）赔偿精神（shén）损失。

　　妻子要自立也是避免家庭暴（bào）力（lì）的（de）一个（gè）重要因素，不要让（ràng）你的丈夫觉得你离开他就（jiù）无（wú）法生存，更不要让他（tā）觉得打了你没（méi）什么后（hòu）果（guǒ）。

    5，当（dāng）你跑不了，你的（de）牙齿（chǐ）是武（wǔ）器（qì），你的钢笔也是武器，把你的（de）手（shǒu）表（biǎo）脱下来，套在（zài）拳面上也是武（wǔ）器，如果你有手机（jī），这也是一（yī）个（gè）很好的武器，但（dàn）是（shì）绝对不（bú）能当作砖块扔出（chū）去（qù），要紧（jǐn）握在手，充分的利用。如果实在是不行，就把你的外套脱下来，缠在胳膊上，当作（zuò）盾牌使用，挡击位置主要以（yǐ）对方的手腕为主（zhǔ），挡击匕（bǐ）首之类的也可以，但是（shì）只能（néng）作为（wéi）护头的工具挡击铁棍，随（suí）后，你会听到一声很清（qīng）脆的响声（shēng），这是骨头断了的声音（yīn）。 

　　6，如果你（nǐ）做了（le）这些之后，还不行，立马躺在地上，装死，知道吗，是（shì）装死，过一会，你还会活过（guò）来。

    三、批发市（shì）场逃生

    很（hěn）多批发市（shì）场，大多始建于80年代，一（yī）般是由旅馆，或者人防公室建成的。总体（tǐ）上来来看，这（zhè）些场所（suǒ），由于寸土寸金，商铺（pù）林立（lì），所以都比较狭（xiá）窄拥挤（jǐ），道路复杂。初来乍到的人进去（qù）之后，一般很难辨别方向。一（yī）旦发（fā）生失火（huǒ）。人群就会出现慌乱，很容易造（zào）成大面积的伤（shāng）害。 

    第一种——睡美人型（xíng）

　　1、总是依赖你来做决（jué）定，就像睡美（měi）人，只有白马王子来吻她，生（shēng）命才会（huì）苏醒。

　　2、很没有安全感，常（cháng）说：“你不（bú）可以抛弃我，因为我很可怜（lián）。”

　　3、希望她的（de）“白马王子（zǐ）”能解决所（suǒ）有的问题。

　　第二种（zhǒng）——冰山美人型

　　1、对自（zì）己的（de）魅（mèi）力缺乏信心，因（yīn）而封闭身体的反（fǎn）应和（hé）感受。

　　2、一味向（xiàng）往精（jīng）神领（lǐng）域的（de）相爱，忽略人性自（zì）然（rán）的身体亲密需求。

　　3、外表神圣不可侵犯，让你（nǐ）摸不透（tòu）猜不着他的心事（shì）。