现代人，在（zài）工作上（shàng）花的（de）时（shí）间最多（duō），有各种便捷的网络（luò）聊天工具做掩护，办公（gōng）室（shì）成为了人与人打交道最频繁（fán）的场所，这一切使得（dé）办（bàn）公室恋情（qíng）难以避免。

也有研（yán）究表明，人处于（yú）工作状（zhuàng）态（tài）时，其眼神（shén）和动（dòng）作（zuò）最迷人（rén）。在相对封闭、压抑和压力较大的工作空（kōng）间里，更（gèng）容易让人搞不清是对同事真有了“爱的感觉”，还（hái）是因为太熟（shú）悉彼此而产生的（de）暧昧情绪。

美国巴尔的摩市心理学家和婚姻专家雪莉（lì）·格拉斯（sī）27年（nián）来一直在从事婚外情研究。她统（tǒng）计发现，办公室恋情是婚（hūn）姻的最大杀手。

为了（le）让（ràng）人们对这种痛苦的感（gǎn）情保持警觉，格（gé）拉斯向读者介绍了自我测试（shì）方法：

一、是否（fǒu）喜（xǐ）欢与某（mǒu）位异性同事（shì）倾诉衷肠，甚至倾诉自（zì）己婚姻的不幸。

二（èr）、是否开始对自己（jǐ）的配偶撒（sā）谎，开始有了小秘密;

三、是否对某位异（yì）性（xìng）同（tóng）事产（chǎn）生了性幻想或生理反应。

“如果在（zài）思考时，心里一直惴惴不安地想（xiǎng）着某位异（yì）性（xìng）同事，并且逐条对（duì）照，就说明他/她对你（nǐ）已经产生了不可言喻的吸引力（lì）。”

每天至少8小时的相处（chù），让（ràng）办公室男女有了（le）“日久生情（qíng）”的时间和空间基础。4月中旬，上万名职场白领参（cān）与了（le）“办公室恋情（qíng）”调查。

结果显示：九（jiǔ）成（chéng）职场人发现过（guò）同（tóng）事的办（bàn）公室恋情，近五成人表（biǎo）示（shì）自己有（yǒu）过这（zhè）样的暧昧经历;另有八（bā）成白领结（jié）识（shí）异性（xìng）的最（zuì）主要（yào）渠道，就是同事关系（xì）。

办公（gōng）室（shì）恋情主要（yào）分为三种：

第一，双方未婚（hūn），因为接（jiē）触时间长、距离近（jìn），也没有渠（qú）道认识其他人，因（yīn）此日久生情。这属于（yú）男（nán）女正常恋爱。

第二，一方单（dān）身，另一（yī）方已婚（hūn）。主要形成于同（tóng）事之（zhī）间或有（yǒu）业务往来者。据香港《明（míng）报》报道（dào），香（xiāng）港明爱婚外（wài）情支（zhī）持服（fú）务（wù）机构的一项调查显示，超过九成（chéng）的婚外（wài）情有以（yǐ）下共同特（tè）征：夫妻两人本无重大（dà）感情裂痕；第三者是（shì）出（chū）轨一方的朋友或同事;往往由（yóu）互生好感（gǎn）慢慢（màn）发展为恋情，要想中途抽身时已非（fēi）常困难。