时至今日，仍有许多（duō）公司（sī）明令（lìng）禁止办公室恋（liàn）情：在英国，1/4的企业（yè）要求员工签（qiān）署不谈办公室恋情的（de）“爱情（qíng）契约”；在日本，办公室恋情被扣了“不伦之恋”的惊悚帽子（zǐ）。但近日，香港明爱婚外情支持服务机构的最新（xīn）调查却显示，办公室恋情仍然有上（shàng）涨（zhǎng）之势，而且，九成的婚外情，都来自办公室（shì）。
办公室恋情有两大特点该（gāi）机构出具的调查显（xiǎn）示，办公室恋情有两大特点（diǎn）：一是（shì）在办公室恋情发生之前（qián），某一方或双方的夫妻关系并无重大感情裂（liè）痕；这也（yě）预示了办公室恋（liàn）情的第二（èr）个（gè）特点，即开始之初并非（fēi）刻意为之（zhī），而是由互生好（hǎo）感慢慢发展为（wéi）恋情的。 || 但是，当办公室恋情发生后（hòu），当事者才发现，要想中途抽（chōu）身，已经（jīng）非常困难了。
四成网友（yǒu）对异（yì）性同事有好（hǎo）感
九成婚外情来自（zì）办公室（shì），这个结论有多大的可（kě）信（xìn）度呢？昨天下午（wǔ），在“情感（gǎn）下午茶”QQ群里，记者对此（cǐ）进行了（le）调（diào）查。
调查结（jié）果，撇（piě）开（kāi）婚外情这层道（dào）德元素不谈（tán），超过七成的网友对“办公（gōng）室（shì）恋情”给（gěi）予了包（bāo）容的态度。
在（zài）30位（wèi）已（yǐ）婚网友中，约（yuē）40%的人坦言“曾对异性同事有过好（hǎo）感”，但这（zhè）种好（hǎo）感并没有达（dá）到非要付诸行动的地步；30%的人表示“如（rú）果这样的恋情被曝光，他们会尴尬（gà）”。
在调查（chá）中还（hái）发现，工作时间的延长，工作压力的加大，是网友对同（tóng）事“怦（pēng）然心（xīn）动”的重要（yào）原因，而QQ、EMAIL等便捷的网络工具（jù），成了办（bàn）公（gōng）室恋情瞒天过海、眉（méi）目（mù）传（chuán）情的首选交流工具。
当事者（zhě）说 办（bàn）公室（shì）恋情毁了我的婚姻
讲述者：毕肖月，女（nǚ），28岁，文员。
因为一段办公室恋情，有（yǒu）一（yī）段时间，毕肖月夹在（zài）了老（lǎo）公与（yǔ）“蓝（lán）颜知己”间，左右（yòu）为难。
但在（zài）给记者的电话里，她明确表示，对这段（duàn）办公室恋情后（hòu）悔（huǐ）了。
毕（bì）肖月说（shuō），那段（duàn）时间，为（wéi）了（le）缓解心里的（de）负罪（zuì）感，她在家扮演着贤妻良母，本来老公就一直对（duì）她百（bǎi）依百（bǎi）顺（shùn），“我们连吵架的机会都没有”。所以（yǐ），本来是不大可能离婚的，但因为她的办公室恋情被老公知道了，百依百顺的老公最终与（yǔ）她结束了（le）3年（nián）的（de）婚姻。
恋上（shàng）容易抽（chōu）身太（tài）难
讲述者（zhě）：胡客，男（nán），38岁，工（gōng）程师。
胡客的办公室恋（liàn）情（qíng）对（duì）象，是（shì）他的实习女生。在三个月的实（shí）习期（qī）里（lǐ），他是（shì）最耐（nài）心的老师，而她是最（zuì）好学的学生。在（zài）单（dān）位加班的夜里，他们一起拼命（mìng）工作，一起在大（dà）排档吃消夜（yè）和夜啤酒。胡客说：“感觉（jiào）好（hǎo）像（xiàng）回（huí）到（dào）了大学初恋（liàn）的时候，于是不知不觉走到了一起。”
但现在他很头痛（tòng），那个实习女生“太粘人了，恨不得（dé）24小（xiǎo）时都守着她，最好现在就娶她。我（wǒ）不可能离婚，但又担心她年纪小不懂（dǒng）事（shì），头脑发热做什么傻事（shì）……”
办公室（shì）恋（liàn）情成风源于角色意（yì）识（shí）模糊（hú）
办（bàn）公室恋情本（běn）身没错（cuò），但婚外进行办公室恋情（qíng），就不值（zhí）得提倡了。要绕过办公室恋情，角色意识和自（zì）信心很关键。首先，要知道自己在单位（wèi）里是干什么的，规范的沟（gōu）通和汇报（bào）关系是什么，自己胜任工作（zuò）的核心能力是什么;其次，要有强（qiáng）大的稳定的自信心，对自己有（yǒu）一种积极（jí）的客观（guān）的肯定的（de）评价，不至于动辄就乱了感情的阵脚（jiǎo），更不能误认为这种乱情（qíng）是（shì）上级（jí）对自己的无（wú）限认可（kě）和接受，产生（shēng）严重的情感（gǎn）不（bú）对称状（zhuàng）态，最后（hòu）肯定只能以尴尬和失意（yì）收场。
